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조경 작업 첫날, 초보자를 위한 안전 기본기 10가지 조경 작업 첫날, 이것만은 꼭 알고 시작하세요초보자를 위한 안전 기본기 10가지저도 첫날은 아무것도 몰랐습니다2022년 2월, 병원 조경관리자로 첫 출근을 했던 날을 아직도 생생히 기억합니다.조경기능사 자격증은 땄지만, 실제 현장은 완전히 달랐습니다. 예초기를 처음 잡았을 때 손이 떨렸고, 화분을 옮기다가 허리가 삐끗했고, 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막했습니다."시험공부할 때는 이론으로 다 배웠는데...""왜 이렇게 어려운 거지?"그날 저녁, 집에 돌아와서 온몸이 쑤시고 아팠습니다. 그리고 생각했죠."아, 안전하게 일하는 법을 제대로 배워야겠다."그렇게 시작한 것이 인간공학기사, 산업안전기사, 건설안전기사 공부였습니다. 3년이 지난 지금, 그때 제가 알았더라면 좋았을 것들을 정리해봤습니다.조경 작.. 2025. 10. 15.
코로나가 앗아간 30년 경력, 하루아침에 무용지물이 되었을 때 코로나가 앗아간 30년 경력, 하루아침에 무용지물이 되었을 때2020년, 세상이 멈춘 날"전 세계 항공편 운항 중단"2020년 초, 뉴스에서 쏟아지는 이 헤드라인을 보면서도 저는 믿을 수가 없었습니다. 1991년부터 30년간 여행업에 몸담아온 제게, 사람들이 여행을 멈춘다는 건 상상조차 할 수 없는 일이었으니까요.하지만 코로나19 팬데믹은 제 상상을 초월했습니다. 여행업은 그야말로 정지되다시피 했고, 30년간 쌓아온 경력과 노하우는 하루아침에 무용지물이 되어버렸습니다.55세, 다시 시작해야 한다면?2021년, 저는 55세였습니다."이 나이에 뭘 할 수 있을까?""30년 경력이 아무 소용없는 분야에서 다시 시작할 수 있을까?""젊은 사람들도 취업하기 힘든데..."수없이 많은 밤을 이런 생각으로 지새웠습니다.. 2025. 10. 14.
🍀 싱그러운 초록빛 이야기, 더피고사리와 함께하는 평온한 동행 ✨ 🍀 싱그러운 초록빛 이야기, 더피고사리와 함께하는 평온한 동행 (feat. ErgoStory) ✨ “일상에 지친 당신의 마음에, 작은 초록빛 위로를 선물하고 싶진 않으신가요?” “마치 숲속 요정이 속삭이듯, 섬세한 아름다움으로 공간에 평온함을 선사할 친구를 찾고 있다면?”제 마음을 단번에 사로잡은 사랑스러운 식물이 있습니다. 앙증맞은 잎들이 빼곡하게 줄기를 감싸고 있는 모습이 마치 작은 단추 같아서 ‘레몬 버튼 펀’이라는 예쁜 별명도 가진 '더피고사리'입니다! 처음 이 친구를 만났을 때의 싱그러운 감동은 지금도 잊히지 않네요. ErgoStory에서 제가 직접 만난 더피고사리의 특별한 매력과, 이 친구와 깊이 교감하며 건강하게 돌보는 모든 비결을 상세히 알려드릴게요. 저와 함께 식물과의 아름다운 이야기,.. 2025. 10. 12.
허리 걱정 없는 현장! 중량물 취급, 안전하게 작업하는 8가지 비법 인간공학으로 배우는 중량물 안전 수칙: 허리 걱정 없는 현장! 중량물 취급, 안전하게 작업하는 8가지 비법 (2025년 기준) 🌱 경험에서 시작된 허리 건강의 중요성안녕하세요, 여러분의 든든한 산업안전 지킴이, 산업안전기사 다니엘입니다! 😊 저는 조경관리자로서 다양한 현장에서 크고 작은 나무를 심고, 흙자루를 나르며 일해왔습니다. 그러다 보니 **'중량물 취급'**은 제 업무의 일상이었죠. 무거운 물건을 반복적으로 들고 옮기는 과정에서 저 자신은 물론, 주변 동료들 중에도 허리 통증을 호소하는 경우가 많았습니다. 단순히 '힘들다'고 생각했던 일들이 사실은 **'요통재해'**라는 심각한 문제로 이어질 수 있다는 것을 깨달았습니다. 오늘은 2025년 상반기 정기안전보건교육 자료를 바탕으로, 우리를 지치게.. 2025. 10. 11.
프라이토리움 — 진실을 외면한 재판 순례자 이야기 3: 프라이토리움 — 진실을 외면한 재판 오늘은 예수님의 마지막 여정 중, 가장 비극적이고 씁쓸한 순간을 함께 기억할 중요한 장소로 여러분을 안내하고자 합니다. 이곳은 바로 예수님께서 로마 총독 본시오 빌라도에게 심문받고 결국 사형 선고를 받으신 프라이토리움입니다. 지금 우리는 예루살렘의 구시가지, **'에체 호모 아치(Ecce Homo Arch)'**가 자리한 시온 수녀원 부근에 서 있습니다. 고고학적 발굴과 역사적 추정에 따르면, 이곳은 당시 로마 군단이 주둔했던 안토니아 요새(Fortress Antonia) 자리에 해당하며, 바로 이 안토니아 요새 내에 로마 총독의 관저, 즉 프라이토리움이 있었을 것으로 여겨집니다. 당시 예루살렘의 로마 행정 중심지이자 군사 기지였던 안토니아 요새는 .. 2025. 10. 9.
직무 스트레스, 똑똑하게 예방하고 관리하는 8가지 비법 '번아웃'은 남의 일이 아니다! 직무 스트레스, 똑똑하게 예방하고 관리하는 8가지 비법 (2025년 기준) : 건강한 업무 환경 만들기🌱 '번아웃'의 경고안녕하세요, 여러분의 든든한 산업안전 지킴이, 산업안전기사 다니엘입니다! 😊 스트레스는 눈에 보이지 않지만, 우리의 몸과 마음에 깊은 상처를 남기고 때로는 사고의 직접적인 원인이 되기도 합니다. 오늘은 2025년 상반기 정기안전보건교육 자료를 바탕으로, 우리를 지치게 만드는 **'직무 스트레스'**가 무엇인지, 그 원인과 증상은 물론, 저 다니엘의 경험과 산업안전기사 및 인간공학기사의 전문성을 더해 스트레스를 현명하게 예방하고 관리하는 실질적인 방법을 알려드리고자 합니다. 이 글이 여러분의 건강하고 활기찬 직장 생활에 작은 도움이 되기를 바랍니다!?.. 2025. 10. 8.
겨우살이 (Mistletoe) Ergo의 식물 도감 (Ergo's Plant Guide) 겨우살이 (Mistletoe) 학명: Viscum album (유럽), Phoradendron serotinum (북미) 등 생태 (Ecology): 겨우살이는 쌍떡잎식물 단향목 겨우살이과에 속하는 상록성 기생식물입니다. 스스로 광합성을 하기는 하지만, 물과 무기양분은 전적으로 숙주 식물에 의존합니다. 참나무, 밤나무, 동백나무 등 다양한 활엽수에 기생하며, 가지 끝에 둥근 덩어리 형태로 자랍니다. 겨울에도 푸른 잎을 유지하며 노란 열매를 맺는 독특한 생태를 보입니다. 사는 곳 (Habitat): 주로 활엽수가 많은 산림 지대나 오래된 나무가 있는 공원 등에서 발견됩니다. 숙주 나무의 가지에 단단히 뿌리를 박고 기생합니다. 특징적인 모습 (App.. 2025. 10. 5.
🌳 공간의 품격을 높이다! 떡갈잎고무나무, 건강하고 아름답게 키우는 비결 🌳 공간의 품격을 높이다! 떡갈잎고무나무, 건강하고 아름답게 키우는 비결 (feat. ErgoStory)✨“집안에 고급스러움과 생동감을 동시에 불어넣고 싶은가요?” “큼직하고 우아한 잎으로 공간을 채워 줄 특별한 식물을 찾고 있다면?” 세련된 인테리어의 상징이자 플랜테리어의 꽃, 바로 '떡갈잎고무나무'입니다! 큼직하고 짙푸른 잎이 공간에 웅장하면서도 편안한 분위기를 선사하죠. ErgoStory와 함께 떡갈잎고무나무의 매력에 흠뻑 빠져볼까요? 이 매력적인 떡갈잎고무나무를 건강하고 아름답게 키우는 모든 노하우를 상세히 알려드릴게요. 저와 함께 식물 금손에 도전해 보실까요? 1. 떡갈잎고무나무, 어떤 식물일까요? 떡갈잎고무나무(Fiddle-leaf Fig)는 서아프리카의 열대 지역이 원산지이며, 그 이름처럼.. 2025. 10. 5.
분재 (Bonsai) Ergo의 식물 도감 (Ergo's Plant Guide) 분재 (Bonsai) 학명: 다양한 식물 종 사용 (Pinus thunbergii (해송), Acer palmatum (단풍나무) 등)생태 (Ecology): 분재는 자연의 나무를 화분 속에서 축소하여 가꾸는 예술이자 식물입니다. 자연의 나무가 온전한 환경에서 자유롭게 자라나는 반면, 분재는 끊임없는 가지치기, 뿌리 정리, 철사 걸이 등을 통해 특정한 형태로 유지됩니다. 이 과정에서 섬세한 손길과 깊은 이해가 없으면 식물은 스트레스를 받고 결국 병들거나 죽음에 이르게 됩니다. 겉보기에는 작고 완벽해 보이지만, 실제로는 가장 많은 관심과 노력을 요구하는 생명체입니다. 사는 곳 (Habitat): 특정 자생지 없이 인간의 손길이 닿는 곳, 즉 분재인.. 2025. 10. 4.
Saint Peter in Gallicantu, 회개의 통곡과 용서의 빛 순례자 이야기 2: Saint Peter in Gallicantu — 회개의 통곡과 용서의 빛 겟세마네 동산에서 깊은 고뇌의 밤을 보낸 후, 우리의 순례는 이제 슬픔과 회개의 드라마가 펼쳐진 **성 베드로 통곡 교회(Saint Peter in Gallicantu)**로 향합니다. 예루살렘 동쪽 올리브산 기슭에 자리한 이곳은 단순한 건축물이 아닌, 2천 년 역사의 숨결이 켜켜이 쌓인 신앙의 현장입니다. 우리는 지금 'Saint Peter in Gallicantu' 교회 앞에 서 있습니다. 이 독특한 이름인 ‘Gallicantu’는 라틴어로 ‘닭 울음’을 의미합니다. 성서에 기록된 베드로 사도가 예수님을 세 번 부인하기 전 닭이 울었던 사건을 직접적으로 기념하는 이름이죠. 현재의 교회 건물은 1931년 프랑.. 2025. 10. 2.
흩어진 정리정돈 속에 숨은 위험! 허리 건강까지 지키는 8가지 비법 흩어진 정리정돈 속에 숨은 위험! 허리 건강까지 지키는 8가지 비법 (2024년 기준) 부제목: 조경관리자의 시선으로 본 안전하고 효율적인 일터 만들기🌱 '정리정돈'은 단순한 청결 그 이상입니다안녕하세요, 여러분의 든든한 산업안전 지킴이, 산업안전기사 다니엘입니다! 😊 저는 조경관리자로서 오랜 시간 다양한 현장에서 일해왔습니다. 처음에는 저도 '정리정돈'이라고 하면 단순히 작업장을 깨끗하게 유지하는 것이라고 생각했어요. 하지만 현장에서 수많은 장비와 재료를 다루고, 때로는 무거운 물건을 옮기면서 안전과 효율에 대해 고민하다 보니, '정리정돈'이 단순한 청결을 넘어 '안전'과 '생산성'에 직접적인 영향을 미친다는 것을 깨달았습니다. 특히 허리 통증을 겪는 동료들을 보며 **'요통재해 예방'**에 얼마나.. 2025. 10. 1.
✨ 열대우림의 예술작품! 몬스테라, 이국적인 매력으로 공간을 채우는 완벽 관리법 ✨ 열대우림의 예술작품! 몬스테라, 이국적인 매력으로 공간을 채우는 완벽 관리법 (feat. ErgoStory) “이국적인 매력으로 시선을 사로잡고 싶은가요?” “단순한 식물을 넘어, 하나의 오브제처럼 공간을 특별하게 만들어 줄 식물을 찾고 있다면?” 커다란 잎에 깊은 구멍과 갈라진 틈이 마치 예술 작품 같은 식물, 바로 ‘몬스테라’입니다! 실내 플랜테리어의 인기 아이템으로 자리 잡은 몬스테라의 매력에 ErgoStory와 함께 빠져볼까요? 이 매력적인 몬스테라를 건강하고 아름답게 키우는 모든 노하우를 상세히 알려드릴게요. 저와 함께 식물 금손에 도전해 보실까요?1. 몬스테라, 어떤 식물일까요? 몬스테라는 멕시코를 포함한 중앙아메리카 열대우림이 원산지인 식물입니다. 크고 넓은 잎에 자연스럽게 생겨나는 깊은.. 2025. 9. 28.